amanakuni Home Page | なまえのない新聞ハーブ&アロマテラピー | 八丈島の部屋



精油の利用法アイデア集

★ティッシュペーパーに数滴垂らして吸入する。(寝る時に枕元に置いたり、胸ポケットに入れてもよい)

★無水エタノールか植物オイルのベースに5〜20%位の濃度で混ぜてオリジナルの香水(香油)をつくる。

★お湯をはったボウルに3〜5滴位入れ、その蒸気を5〜10分間吸入する。タオルをかぶせるとよい。

★お風呂に5〜10滴入れ、よくかきまわしてから入る。(10分位)足湯をする時に入れてもよい。

★約30mlの植物オイルに5〜10滴入れたブレンドオイルでマッサージをする。(濃度は1%前後)

★スプレーボトルに水と一緒に数滴入れてよく振り、アイロンをかける前に衣類にスプレーする。

★洗濯機に数滴加えて洗濯物に香りを移す。(衣類を入れる前に精油を入れて撹拌しておく)

★排水口や生ゴミを入れる容器、コンポスト容器、トイレの便器等に数滴まく。

★コットンボール等に数滴しみこませて、タンスの引き出し等に入れておく。

★トイレットペーパーを替える時、芯のボール紙に2〜3滴しみこませる。


★アロマランプやアロマリングに数滴垂らして室内に香りを漂わせる。

★ポプリやサシェが香りを失った時、数滴ふりかけて混ぜる。

★そうじ機をかける時、フィルターに2〜3滴垂らす。

★便箋等にしみこませて香りの手紙を送る。

Tyme

ハーブ&アロマテラピーの部屋