声帯を開く　心を開く　抑圧感情を解放する　予防医学としてのヴォイストレーニング
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約２時間のプロセスです。　参加人数　１０〜５０名くらい　グループで行うのがベスト。　周りの参加者の声が響き合い　気持ちの良いヒーリング効果が得られます。

この　ボイストレーニングは単に歌が上手く歌えるため発声練習とはちょっと違います。
ストレスや緊張による神経、気力の疲弊からくる　肉体の不調をケアするためのワークです。

日本人の美意識である　調和を尊ぶ精神はとても素晴らしいと思いますが、周りの空気を気にして自分が思っていることもつい言えない様な状況に置かれている心優しい人たちがたくさんいることも確かです。

自分の感情を抑えて日常を生きる癖がつくと、いつかそれらが溜まって大きな吹き出しとなって爆発、後で収集がつかなくなるような事態が起きたり、人を傷つけたり自分自身が壊れてしまうケースも出てきます。

時代が変化に満ちている今日この頃、自分の声帯を通して　心の健康を維持しましょう。

心が健康になると　体も整います。
自分の中に不健康な思い（心配事や自己嫌悪感、怒りや不満感）があると　体の免疫機能が低下して体調が崩れやすくなります。自分の声を使って自分自身をチューニングアップ。

基本　寝転がって声を出します。横になれるような服装と　タオルをご用意ください。

参加費は人数によって変わりますが、基本は一人２０００円＋交通費　
個人セッションや少人数でも　相談に応じています。

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ボイストレーニングメソッド（ボイストレーニング中に使用する音資料）
あわのうた（あかはなま　いきひにみうく　ふぬむえけ　へねめおこほの　もとろそよ〜わ）　
ひふみ祝詞（ひふみよいむなや　こともちろらね　しきるゆいつは　ぬそうたはくめか〜け）
いろはうた（いろはにほへと　ちりぬるを　はかよたれ　そつねならむ　ういのおくやま〜ん）